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夏季那些人不适合吃冷饮?

医生在线网 2010/06/08 来源:人民网

  冷饮虽能暂时消暑,但性质寒凉,容易损伤人体的阳气,以及脾胃的消化功能,食用应当有度,切不可贪图一时痛快而进食过量。以下七类人群则要特别注意,***别吃或少吃冷饮。

  1、月经期妇女

  月经期应避免寒凉食品,否则血遇寒则凝滞,血脉不通畅可造成月经不调、闭经、痛经等问题。

  2、妊娠期妇女

  妊娠期如过食冷饮,可能会损伤脾胃阳气,使寒气内生,发生腹痛、腹泄等症状。胎儿会在子宫内躁动不安,胎动会变得频繁。

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  3、老年人

  随着年龄增长,老年人的脾胃消化功能日渐虚弱,进食冷饮,会出现胃脘疼痛、不想吃饭、时而腹泄和怕冷等症状。



  4、胃病病人

  患有慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡的患者也要避免吃冷饮,否则会加重病情。

  5、阳虚体质

  阳虚体质是指阳气不足,以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮,平常手脚冰凉、舌胖且边有齿痕,易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的功能是温煦人体,而冷饮易损伤阳气,令人失去温煦之功。 

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